Team-Aerobic motiviert, macht Spass und fördert die Gruppendynamik. Du lebst in der Gruppe, spürst die Musik, willst zeigen was in dir steckt.

Mit einem Musik-Mix von 2.00 min – 3.30 min und vielen energievollen Bewegungsabläufen gespickt mit den Elementen Akrobatik, Kraft, Gleichgewicht, Sprüngen, Dynamische/Statische Kraft + Beweglichkeit kannst du deine Kreativität ausleben.

Aerobic macht auch Einzeln, als Paar und in 3-er bis 5-er Team’s Spass.

Wenn ich dein Interesse geweckt habe und du mehr von Team-Aerobic wissen möchtest, dann kontaktiere mich, ich gebe dir gerne mehr Auskunft.