Aerobic

Team-Aerobic motiviert, macht Spass und fördert die Gruppendynamik. Du lebst in der Gruppe, spürst die Musik, willst zeigen was in dir steckt.

Mit einem Musik-Mix von 2.00 min – 3.30 min und vielen energievollen Bewegungsabläufen gespickt mit den Elementen Akrobatik, Kraft, Gleichgewicht, Sprüngen, Dynamische/Statische Kraft + Beweglichkeit kannst du deine Kreativität ausleben.

Aerobic macht auch Einzeln, als Paar und in 3-er bis 5-er Team’s Spass.

Wenn ich dein Interesse geweckt habe und du mehr von Team-Aerobic wissen möchtest, dann kontaktiere mich, ich gebe dir gerne mehr Auskunft.

Reglemente

Möchtest du dein Programm einem Wertungsrichter vorstellen, um sicher zu gehen, dass du auf gutem Wege bist, deine Zielnote zu erreichen? Oder würdest du gerne eine Grundschritt Lektion in deiner Halle haben?

Hast du Fragen zu Aerobic?

Dann melde dich bei Jessica:

Jessica Müller
Tel. 078 788 62 55

m-j@gmx.ch